НЕДЕЛЯ АКТИВНОГО СПОРТА | Мнение эксперта

Как спорт влияет не только на мышцы, но и на наше настроение, стресс и психическое здоровье?
Об этом в рамках Недели популяризации активных видов спорта от Минздрава РФ мы поговорили с экспертом — педагогом-психологом Гендуговой Залиной Андрахимовной.

Сохраняйте себе этот пост — рекомендации универсальны и для взрослых, и для детей!